AshKick pomaga rzucić palenie, pokazując dni bez papierosa, niewypalone papierosy, zaoszczędzone pieniądze i praktyczne artykuły na trudne momenty.
Dzień meczu potrafi bardzo szybko obudzić stare odruchy: napięcie przed pierwszym gwizdkiem, piwo ze znajomymi, wyjście na zewnątrz w przerwie i emocje po golu albo porażce. Ten tekst pokazuje, jak przejść przez cały ten rytuał bez dokładania do niego papierosa.
Prace wokół domu potrafią obudzić papierosowe odruchy bardzo szybko: przerwa po grabieniu, chwila po skoszeniu trawy, papieros po skręceniu półki albo po wyniesieniu worków. Ten tekst pomaga wyrzucić papierosa z całego rytmu pracy na zewnątrz.
Wyjazd nad jezioro, domek, grill i długi wolny weekend potrafią przywrócić papierosa szybciej niż zwykły tydzień. Ten tekst pomaga przejść przez taki wyjazd bez dokładania papierosa do całego klimatu odpoczynku.